Njerëzit kanë arritur të përshtaten edhe në kushte ekstreme, ku mbijetesa duket e pamundur. Ka vendbanime në botë ku dimrat janë jashtëzakonisht të ashpër dhe temperatura bie shumë nën zero. Në disa prej këtyre vendeve termometri mund të shënojë deri në -50°C. Në këto kushte të vështira, banorët mbështeten te mënyrat tradicionale të jetesës dhe ushqimeve lokale për të mbijetuar. Këto vendbanime janë një dëshmi e jashtëzakonshme e forcës dhe përshtatshmërisë njerëzore përballë natyrës së egër.
Oymyakon, Republika Sakha (Rusi)
Popullsia: rreth 900 banorë | Temperatura mesatare e janarit: -42°C deri në -49°C.
Yakutsk (Rusi)
Popullsia: 378,500 banorë | Temperatura mesatare në janar: -36°C deri në -42°C.
Dudinka, Krasnoyarsk Krai (Rusi)
Popullsia: 24,000 banorë | Temperatura mesatare e janarit: -23°C deri në -31ºC.
Yukon-Koyukuk, Alaska, Shtetet e Bashkuara
Popullsia: 5100 banorë | Temperatura mesatare në janar: -20ºC deri në -30ºC.
Barrow, Alaska (Shtetet e Bashkuara të Amerikës)
Popullsia: 5,000 banorë | Temperatura mesatare në janar: -21°C deri në -28°C.
Iqaluit, Nunavut (Kanada)
Popullsia: 7,500 banorë | Temperatura mesatare në janar: -20°C deri në -28°C.
Ulaanbaatar (Mongoli)
Popullsia: 1,700,000 banorë | Temperatura mesatare në janar: -15°C deri në -29°C.
Harbin, Heilongjiang (Kinë)
Popullsia: 6,000,000 banorë | Temperatura mesatare në janar: -25ºC.
Yellowknife (Kanada)
Popullsia: 20.340 banorë | Temperatura mesatare në janar: -15°C deri në -23°C.
Astana (Kazakistan)
Popullsia: 1,392 milionë banorë | Temperatura mesatare në janar: -10ºC deri në -20ºC. (A2 Televizion)
